Superfit
De startdatum van Superfit 5: Zaterdag 18 september 2021.
Er zijn 16 plekken beschikbaar voor mensen die Superfit willen worden en blijven.
- Je schrijft jouw eigen unieke Superfit script, voor een duurzaam fit leven.
- Je krijgt alle kennis over voeding.
- Je gaat gezond en duurzaam afvallen. Nooit meer een dieet.
- Je zal jouw eigen unieke voedingswaarheid vinden.
- Je krijgt inzicht in hoe je brein werkt en hoe je dit kunt managen in context van overgewicht.
- Je krijgt kennis over verschillende sportprincipes en wat het voor jou kan betekenen.
- Je leert hoe het sporten effectieve resultaten kan geven door juiste voeding en herstel.
- Je zal jouw eigen unieke bewegingswaarheid vinden.
- Er is binnen het Superfit traject mogelijkheid om (samen) te sporten, let wel: het is geen must om lid te zijn van Fitness Voigt of een andere sportschool.
- Je herprogammeert jouw onderbewustzijn naar een overvloed van Superfit (willen) zijn.
- Je leert (weer) in verbinding met je lichaam te zijn en de signalen juist te interpreteren.
- Je gaat jouw juiste balans vinden tussen voeding, beweging & mentaal evenwicht.
- Je krijgt tools voor de juiste ontspanning: het levelen van stress.
- Je zal je fijn & fit voelen in je lijf en in je leven.
- Je gaat je bewust worden van je mentale kracht en deze kunnen inzetten, de kracht van gedachten.
- Je zal ervaren hoe het is om veel energie te hebben.
- Je zal geïnspireerd en gemotiveerd worden.
- En je hoeft het niet alleen te doen! De kracht van de groep is magisch!
- We eindigen met een professionele fotoshoot waarin jouw fitheid wordt vastgelegd!
-------
Supersterk
Startdatum Supersterk 1: zondag 26 september 2021.
Er zijn 10 plekken beschikbaar voor mensen die Supersterk willen worden/ zijn.
- Dit programma is ideaal als je al Superfit bent.
- Dit programma is ideaal als je het Superfit programma gevolgd hebt en meer wilt.
- Je vetpercentage zal dalen.
- Je vetvrije massa, je spiermassa zal verhogen.
- Je gaat jezelf 'droog' trainen.
- Je krijgt een voedingsprogramma, 100% commitment.
- Je krijgt een trainingsprogramma, 100% commitment.
- Gezamelijke supersterke energie en inspiratie, samen sporten.
- Je bouwt in een groep jouw naar jouw Supersterke zelf.
- Je krijgt coaching op het ontwikkelen van een Supersterke mindset.
- Je wordt supersterk in lichaam en geest.
- Elke dag meer energie, slanker, sterker en gelukkiger.
- Je werkt naar een Supersterk foto shoot toe!
Contact
Suzanne Voigt
Superfit & Supersterk teacher
Hogestraat 50
4001 EX Tiel
Mobiel: 0640158541
E-mail: superfit@voedingsadviesvoigt.nl
KvK: 64326535
Lid van BGN